LISTA DE DISTRACTORES Y ACCIONES

En mi caso considero que el principal distractor son los videojuegos, una vez que comienzo a jugar algo puedo pasarme el día entero frente a la consola. Esa es la razón por la que no agregué esa actividad en el calendario, tampoco quiero dejar de jugar, pero prefiero hacerlo los días que termine todas mis actividades y me sobre tiempo.
 
También las redes sociales son un distractor recurrente, aunque últimamente me aburren un poco y trato de pasar menos tiempo en ellas. 
 
Las series y películas hacen que me duerma tarde, eso hace que mi rendimiento se vea disminuido y me sienta cansada, pero creo que ahora tengo que emplear más tiempo a mi escuela, será más sencillo dejar de perder el tiempo.

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